Bună!
Eu sunt Alina și am un vis!
Fiindcă m-a apucat un chef de scris (ceva de speriat!) și am zis să nu-l las să treacă neobservat, m-am gândit să încep azi așa … cu visul ăsta al meu și, fiindcă afară e soare și frumos și abia aștept să ies la plimbare, o să fiu scurtă (în scriere vreau să zic ).
Sunt două lucruri fără de care n-aș putea să trăiesc: poveștile și oamenii care zâmbesc.
Sunt convinsă că un simplu zâmbet poate face diferența. De aia cred că zâmbesc eu mai tot timpul. Zâmbesc acasă, la magazin doamnei de la casă, când conduc (mai și râd uneori de se uită colegii de trafic la mine și, n-au ce face!, încep și ei să zâmbească), chiar și acum zâmbesc în timp ce scriu.
De multe ori prietenii mă întreabă ce am de mă hlizesc așa. Ei bine, nu mă pot abține! Așa sunt eu și mă simt foarte bine!
E felul meu de a face față vieții. Soțul meu îmi spune că sunt cea mai frumoasă atunci când zâmbesc! Ce să fac – trebuie să-l cred, nu?
Din păcate, văd în jurul meu mai mulți oameni foarte serioși decât oameni care zâmbesc. Par triști și cufundați în gândurile lor, uneori fără a vedea într-adevăr ceea ce se întâmplă în jur. Aud adesea oameni care spun că trebuie să ai un motiv ca să zâmbești.
Ce crezi? Așa e?
Mă întreb de multe ori, de ce oare acești oameni nu văd cât de mult pierd când aleg să fie așa?
Știința demonstrează clar că doar un simplu zâmbet e suficient ca să te schimbe pe tine și, de multe ori, tot ceea ce e în jurul tău. Și dacă te gândești la faptul că cei din jurul tău sunt oglinda ta, dacă zâmbești cei din jur îți vor răspunde cu un zâmbet. Și asta chiar că-ți va face ziua mai bună.
La final, un scurt exercițiu: mergi în baie, încuie ușa și, timp de 10 minute, strâmbă-te în oglindă. Exact! așa cum făceai când erai copil! Tot ce-ți trece prin minte! Savurează momentul! Și vezi dacă apoi îți mai poți șterge zâmbetul de pe față. Și de câte ori în ziua aia te vei surprinde că nu zâmbești, automat în mintea ta va apărea imaginea strâmbăcioasă din oglindă.
Zâmbetul e contagios! Doar încearcă! Ce ai de pierdut?
Căci visul meu e să văd toți oamenii din jurul meu zâmbind.
Use it or throw it!
Cu mult drag,
Alina
Ce mai pot face pentru relația mea?