Zilele trecute discutam cu o prietenă despre norocul în dragoste.
Aud de multe ori expresia ”n-a avut noroc în dragoste”. Eu cred că fericirea în relația de cuplu nu e o chestiune doar de noroc. Cred că ține mult mai mult de ceea ce faci (sau nu faci!) în fiecare zi pentru relația ta.
Fericirea este legată atât de strâns de bunele obiceiuri pe care le ai, încât nu-ți vine să crezi! E nevoie de efort constant, zilnic, pentru a pune în practică obiceiuri sănătoase care să vă facă fericiți. Căci fericirea nu e ceva ce obținem la finalul unei zile, ci e ceea ce facem pe parcursul acelei zile, corect?
Pare simplu, să-ți stabilești să faci, sau să nu faci, anumite chestii zilnic, dar te asigur că, dacă te gândești mai bine, poate fi destul de complicat de aplicat.
Ei bine, astăzi eu o să mă refer la chestiile pe care oamenii care au o relație de cuplu faină și sănătoasă NU le fac.
Sunt convinsă că sunt mult mai multe dar, dintre toate eu am ales câteva care sunt, mai mult sau mai puțin comune:
1. Nu se plâng prietenilor, vecinilor, mamei/tatălui de ceea ce le face (sau nu le face!) partenerul lor.
Ei știu că e mai bine să nu implice părți din exterior în relația lor. Discută unul cu altul dacă au ceva de discutat și nu cer părerea celor din jur, care, de multe ori, dau cu bâta-n baltă și fac mai mult rău decât bine.
Chestii de genul ”pe vremea mea, mamă…” sau ”da, mi s-a părut mie că ceva nu e în regulă…” nu ajută deloc relația.
2. Nu își compară relația cu alte relații de cuplu, din jur sau (mai rău!) de la televizor.
Acești oameni se acceptă și se iubesc așa cum sunt. Își dau seama că, dacă s-ar compara cu alte cupluri, n-ar fi corect și i-ar face să simtă doar nesiguranță și neîncredere față de partener și de relație.
E adevărat că, uneori vezi cupluri care par veșnic îndrăgostite, iar la televizor nu mai zic – ai senzația că totul e numai lapte și miere. Dar, hai să fim serioși!, de unde știi cu adevărat cum este relația aia de cuplu?? Știi vorba aia: ”în afară e vopsit gardul și-năuntru leopardul”.
S-ar putea ca ceea ce ai tu să fie de o mie de ori mai prețios iar tu să nu vezi tocmai pentru că alergi după iluzii.
3. Nu joacă rolul de victimă. Dacă au nevoie de ceva, cer clar acel lucru și nu se plâng tot timpul că celălalt nu îi oferă acel lucru.
Acești oameni își asumă rolul pe care îl au în cadrul cuplului și nu-i auzi că spun toată ziua de cât de multe fac ei și cum celălalt nu îi apreciază deloc.
Primul semn că o relație nu e pe calea ce bună este atunci când îi vezi pe cei doi parteneri că își reproșează diverse lucruri.
4. Și legat de punctul anterior, oamenii care au o relație fericită nu se critică unul pe celălalt. Caută mereu calitățile celui de lângă ei, chiar și atunci când sunt supărați.
Dacă partenerul tău face ceva ce ție nu-ți place, întrebă-te de ce nu-ți place acel lucru și învață cum să vorbești cu celălalt despre acel lucru într-un mod în care să protejezi și sentimentele celuilalt.
5. Acești oameni nu încercă continuu să citească gândurile partenerului.
Ei știu să comunice unul cu altul astfel încât să afle nevoile și dorințele celuilalt. Ei nu se așteaptă ca partenerul lor să știe, fără ca ei să spună, ceea ce vor și ceea ce simt.
Mărturisesc că ăsta e și păcatul meu de multe ori. Dar mă antrenez să scap de el.
Sunt de acord cu tine că ar fi super tare ca partenerul tău să știe ceea ce vrei și ceea ce simți fără ca tu să spui. Din păcate, nu se poate.
Nu contează cât de conectat te simți cu partenerul, fă un efort și spune-i clar ceea ce vrei. Ar fi super tare să știi și limbajul celuilalt! Așa îți garantez că ar înțelege perfect ceea ce vrei!
Deci, dacă nu primești atenția de care ai nevoie, SPUNE-O!
6. Nu se cicălesc unul pe celălalt.
Corect, asta o facem mai mult noi, femeile, dar sunt și unii bărbați care au un talent la a cicăli… ceva de speriat!
Acești oameni găsesc moduri de a-l încuraja pe celălalt, în loc să pună presiune, iar această încurajare este una dintre cele mai puternice căi de motivare.
De exemplu, dacă partenerul tău nu are job, în loc să-l bați la cap toată ziua să se ducă la interviuri, încercă să-i ridici moralul cu blândețe și iubire, chiar dacă te sperie foarte tare perspectiva unui trai plin de lipsuri și greutăți. Încrederea ta în el îi va da motivația de care are nevoie pentru a face ceea ce trebuie.
7. Și, la final, ceea ce mie mi s-a părut cel mai tare, acești oameni nu se iau prea în serios.
Ei știu să glumească și să se joace. Ei continuă să meargă la întâlniri unul cu altul și râd mult.
Chiar dacă viața nu e roz, de multe ori umorul poate fi salvarea.
Cam astea au fost observațiile mele. Mi-a scăpat ceva? Mai știi tu ceva ce ar trebui adăugau la această listă? Îmi poți spune mai jos.
Use it or throw it!
Cu mult drag,
Alina
Ce mai pot face pentru relația mea?